- vous vous sentez surchargé(e) par les tâches de la vie de famille
- vous gérez l’ensemble de l’organisation familiale
- vous êtes aidant familial et vous prenez en charge un ou plusieurs membres de votre famille en besoin d’aide et d’attention
- vous manquez de temps pour vous
- vous vous sentez submergé(e) par l’ampleur de vos responsabilités
- vous avez le sentiment que vous devez être fort(e) pour les autres et vous n’arrivez pas à déléguer
JE VOUS ACCOMPAGNE POUR :
- souffler et vous poser,
- libérer vos tensions physiques et mentales,
- reprendre des forces,
- vous recentrer sur vous-même,
- gérer les effets de vos stress,
- prendre du recul sur votre situation,
- comprendre les causes,
- cheminer vers vos solutions.
Retrouvez le sourire dans votre vie familiale !
∗ l’accompagnement sophrologique ne peut pas se substituer à un avis médical et ne peut pas être constitutif d’un diagnostique médical